大掌门2中适合刷体力的核心地点是游戏的江湖主线关卡，这是消耗体力获取掌门经验最直接和主要的途径，每一次闯关都需要消耗体力，高效的体力利用是快速提升等级的关键，因此你需要将体力集中用于能够稳定获取经验、推进章节进度的江湖挑战上。
除了通过江湖关卡消耗体力来获取经验，你更需要关注各种能补充体力的渠道，日常任务和成就系统是获取体力丹的稳定来源，完成每日指定的副本挑战、门派活动等任务后，系统经常会赠送体力丹作为奖励，积极参与这些日常玩法能形成资源获取的良性循环。
游戏内的定时活动是获取免费体力的重要地点，每天中午十二点到下午两点以及晚上六点到八点，你可以通过奇遇界面的吃鸡活动免费领取额外体力，如果错过时间也可以花费少量元宝进行补领，同时开服活动、七日目标等限时活动中也包含了大量的叫花鸡奖励，积极参与这些活动能有效增加你的体力储备。
游戏的商城是直接购买体力道具叫花鸡的地方，你可以使用元宝或游戏币进行购买，但每日有购买次数限制，提升VIP等级可以增加购买次数，对于愿意适当投入的玩家，VIP礼包和每日折扣区也时常提供包含体力丹的超值礼包，这是快速补充体力的直接手段。
门派和好友互动也是获取体力的有效地点，加入一个活跃的门派后，通过参与门派酿酒有概率产出竹叶青，使用后可以直接增加体力，同时每天与好友互赠礼物时，也有机会收到体力丹作为回礼，这些社交玩法能提供额外的体力补给。
最后要注意体力的管理技巧以避免浪费，体力会随时间自然恢复，每六分钟恢复一点，不要让体力长时间处于满值状态，在参与高收益活动期间集中消耗体力能让收益最大化，同时当卡在某一关卡无法三星通关时，应暂停扫荡先去提升弟子实力，回头再一次性通关，这样才能最有效率地利用每一份体力。
